The importance of oral hygiene

La enfermedad periodental o las caries son algunos de los problemas que podremos evitar si realizamos las revisiones correspondientes en clínicas dentales Fuenlabrada o cualquier otra región e incluimos los hábitos de higiene bucodental adecuados en nuestra vida diaria.

La importancia de la higiene bucodental

Controlar en todo momento la acción de la placa bacteriana sobre la superficie de las estructuras dentales y bucales a partir de muy diversos elementos es el objetivo que persiguen las actividades que engloban una correcta higiene bucodental.

Hábitos de higiene bucodental en niños y adultos

Además de los cambios introducidos en nuestra dieta y diferentes métodos empleados para reforzar la resistencia de nuestros dientes, los hábitos de higiene a los que hacíamos referencia en líneas anteriores se convertirán en una de las medidas de prevención más importantes. Sin ir más lejos, patologías como las mencionadas anteriormente, esto es, la enfermedad periodental o las caries pueden disminuir sobremanera su incidencia gracias a los cuidados que proporcionaremos a nuestra boca y nuestros dientes, una atención que deberemos supervisar desde edades tempranas.

En el caso concreto de los niños, se podría decir que estos hábitos higiénicos comenzarían desde el momento en que irrumpe el primer diente en la boca. En estos casos, los mismos padres pueden limpiar el diente con una gasa, pero cuando hay un mayor número de dientes erupcionados , se debe de comenzar siempre por la misma arcada, limpiando las caras vestibulares, las linguales y, finalmente, las oclusales, así como la lengua y los carrillos.

Hábitos de higiene bucodental en niños y adultos

Hasta que el menor no cumpla los tres años de edad es aconsejable no utilizar el dentífrico, por las complicaciones que puede entrañar el hecho de que el pequeño no ingiera el producto. Los dentífricos estimulan la secreción de saliva, complicando la tarea de ver los dientes.

La edad ideal para que el niño visite por vez primera al odontólogo, ya sea en clínicas dentales Fuenlabrada o en la que nos resulte de confianza, es a los dos años, aunque en muchos casos se retrasa hasta los 5 años. Los padres precisan de información sobre el cepillado y el uso de dentífricos fluorados. Con esta visita tan temprana al especialista médico se logrará, no solo que pierdan el miedo a este tipo de profesionales, sino que al mismo tiempo se revisará el desarrollo de las arcadas dentarias y los huesos maxilares, confirmar los hábitos alimentarios, el uso de flúor. De esta forma, se pretende que el niño entre los 6 y los 10 años ya pueda irse responsabilizando de su propia higiene dental. 

Recuerda que los cepillos para niños más adecuados son aquellos que poseen cerdas blandas de puntas redondeadas.

Para los adultos, en lo que se refiere a la labor de cepillado hemos de evitar los cepillos con cerdas duras porque pueden producir lesiones traumáticas y recesiones gingivales. El tiempo apropiado para esta labor se estima en aproximadamente unos dos minutos, debiendo repasar los carrillos, el paladar, las encías y la lengua para un control más completo de la placa.

higiene bucodental en niños y adultos

No sería nada desdeñable incorporar la limpieza interproximal a la higiene bucodental diaria, dado que nos ayudará a reducir la inflamación gingival y las caries interproximales. Es necesario extremar la precaución cuando nos dispongamos a usar la seda dental, dado que puede rasgar la encía.

En el caso del dentífrico, empleado para reducir la hipersensibilidad, la enfermedad periodental y formación de cálculos, la dosis empleada es de 1, 5 mg de fluoruro. Por su parte, el uso de colutorio, aunque no eliminará la película dentaria, nos ayudará a mejorar la halitosis y acabar de forma temporal con el número de microorganismos que se acumulan en la microbiota bucal.

Has de recordar que tras el uso del colutorio, es conveniente no enjuagarse la boca con agua u otro tipo de líquido, al menos, durante unos 30 minutos, ya que esto último deterioraría la eficacia del producto en nuestra salud bucodental.

¿Vosotros también cuidáis de vuestra salud bucodental ?

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2 comments:

  1. It was the first time my granddaughter came to me and confided about her battle with oral and genital herpes and her self destructive thoughts.
    A gaping vacuum of fear and love opened inside me. I knew what it felt like for her to be in such a situation. But after hearing how someone I loved so dearly struggled I have no option but to promise her help. I wanted to help in all possible ways. I sought counsels from an old and experienced nurse whom I've known to deal on natural herbs because I believed in nature. After hearing from me she smiled and before I could say another word she replied me there's cure but natural herbs. I don't care as long as my child is cured! I shouted. She told me about a doctor in Africa who has cured people of herpes. She gave me his email drutuherbalcure@gmail.com ,I contacted him immediately and then ordered medicine for my child which he sent through the UPS courier to me. My daughter started medication and the next day her mouth sores were physically healing and she told me it's working and within four weeks she testified to me that she was cured! I've always believed that nature has cure for any diseases and I'm happy to tell everyone my child is cured.
    Six months later we went for another test to be sure and here is the result,
    Six months after medications;
    Her hsv1&2 test results;
    Igm - 1.49
    IgG - 0.36
    She don't have any symptoms again and has moved on happily and is now in a serious relationship with her fiancee.

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  2. I was diagnosed as HEPATITIS B carrier in 2013 with fibrosis of the liver already present. I started on antiviral medications which reduced the viral load initially. After a couple of years the virus became resistant. I started on HEPATITIS B Herbal treatment from ULTIMATE LIFE CLINIC (www.ultimatelifeclinic.com) in March, 2020. Their treatment totally reversed the virus. I did another blood test after the 6 months long treatment and tested negative to the virus. Amazing treatment! This treatment is a breakthrough for all HBV carriers.

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